vrijdag, september 30, 2022
Home Gezondheid Kom helemaal tot rust door te kiezen voor een retraite weekend

Kom helemaal tot rust door te kiezen voor een retraite weekend

Laten we eerlijk zijn, in ons land heerst een echte prestatiemaatschappij. Daarom kan het zomaar zo zijn dat het soms even teveel is en dat je je lichaam de tijd moet gunnen om even helemaal op te laden. Merk je bijvoorbeeld dat je sneller moe bent, minder zin hebt om je sociale contacten te onderhouden of sneller kortaf bent? Kom helemaal tot rust door te kiezen voor een retraite weekend.

Je ontvangt handige oefeningen om weer in je lijf te komen

Je ontvangt tijdens het weekend handige oefeningen om weer in je lijf te komen. Je wordt je bewust van het onbewuste en je krijgt handige inzichten om je gedrag te doorbreken. Dankzij een weekend van rust en ontspanning voel je je energieker en voel je je lichaam meer. Bij de prijs van ieder weekend zijn de overnachtingen en het eten inbegrepen.

Je leert hoe je valkuilen kunt doorbreken

Het is helemaal niet zo gek dat meer en meer mensen kiezen voor dit type weekend. Door een retraite te boeken, ben je beter in balans en je ervaart ook nog eens minder snel stress. Ook weet je beter hoe je grenzen aan kun geven en een balans kunt vinden tussen nemen en geven. Je gaat aan de slag met meditatie en oefeningen, die je vervolgens erg goed terug kunt laten komen in het dagelijkse leven.

Het weekend boek je eenvoudig en snel via Landen in je lijf

Denk je dat een retraite wel iets voor jou is? Het weekend boek je eenvoudig en snel via Landen in je lijf. Je krijgt altijd de nodige begeleiding van een coach met ruime ervaring in het vak. De retraites vinden meerdere weekenden plaats en zijn verdeeld door het hele land. Hierdoor heb je de keuze om een retraite dichtbij huis te volgen of juist verder weg van huis. Ideaal als je op zoek bent naar een neutrale plek waar je jezelf even helemaal op kunt laden.

RELATED ARTICLES

Legionella preventie

Legionella is een probleem waar vrijwel iedereen weleens van heeft gehoord. Ook professioneel gezien kan het flinke problemen veroorzaken. Professionele legionellapreventie is dan ook...

Waarom heb ik asbestzakken nodig?

Asbest verwijderen met asbestzakken? Is dat nodig? Jazeker! Voor het verwerken van asbesthoudend materiaal moet jij jezelf namelijk houden aan bepaalde regelgeving, gesteld vanuit...

Wat is een drogist?

Een drogist moet u zien als een winkel waar u medicijnen kunt kopen, maar ook andere chemische producten. U kunt er tegenwoordig bijna alles...

Leave a reply

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Mijn ervaring met zonwering in Nijmegen

Maanden nadat onze nieuwbouwwoning in Nijmegen opgeleverd was, hadden we nog geen zonwering. We stoorden ons er niet heel erg aan, aangezien we wel...

Waarom belijnen met wegenverf?

De lijnen op de weg geven u houvast tijdens het deelnemen aan het verkeer. Doordat de lijnen altijd zichtbaar zijn, zijn ze een handige...

Bruiswater machine voor gefilterd, sprankelend water

Door meer water te drinken verbetert je conditie. Steeds meer bedrijven en organisaties realiseren zich dat door een bruiswater machine neer te zetten het...

Een dagelijkse maaltijdservice, hoe werkt dat precies?

Veel mensen hebben het idee dat een dagelijkse maaltijdservice alleen voor oudere mensen is. In de praktijk blijkt dit echter niet waar te zijn....

Recent Comments